株式会社アイベック・サプリメントで健康生活

日々の生活で吸収できない栄養素をサプリメントで補っていますか？
レタスには食物繊維が豊富だというのは常識ですが、1日に必要な食物繊維を取るならばサプリメントが必要不可欠になるでしょう。

実はサプリメントは飲むタイミングが大切です。
ビタミンには、水に溶ける性質の水溶性ビタミン（ビタミンＢ群、ビタミンＣ）と、脂に溶ける性質の脂溶性ビタミン（ビタミンE、D、A、K）があります。

水溶性ビタミンは、朝補給しても尿から排尿され、夕方には足りなくなるため、朝と夕方、または、朝昼夕の食事のタイミングに摂取するのがおすすめです。
一方の脂溶性ビタミンは、体に蓄えることができるので、1日1回度のタイミングでも問題ないでしょう。

このようにサプリメントの摂取のタイミングは聞かなければわからないことが多いです。
しかしアイベック・サプリメントならお客様の症状に合わせたサプリメントを紹介したり、飲み方やタイミングなどのご相談に親身になって応対致します。

お店へのアクセス方法は公式HPでチェックしてみてください！お待ちしてます。